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【家長課堂】從“我”到“我們”:教孩子用同理心開啟關(guān)愛與分享之旅
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  鶴山市教育系統(tǒng)《暢談心聲》欄目第1、2期開播后,相信不少家長已經(jīng)修煉了“努力家”和“情感家”的技能,懂得如何為家庭營造積極向上的氛圍,也學(xué)會了如何以細(xì)膩的情感滋養(yǎng)孩子的內(nèi)心世界。這期欄目,我們將深入探討和修煉“仁愛家”的角色。

  仁愛思想是中國儒家學(xué)說的核心理念,其主張“仁者愛人”。作為“仁愛家”,這期我們將學(xué)習(xí)如何培養(yǎng)和提升愛與被愛的能力,如何在日常生活中展現(xiàn)更多的善良和同情心。希望幫助家長營造包容、理解和支持的環(huán)境,讓孩子在愛中成長,增進(jìn)家庭和睦。

  人生是一段旅程,青春期是孩子從懵懂走向成熟的必經(jīng)之路。在這段特殊的旅途中,他們開始探索自我、理解世界,處理各種復(fù)雜的情感,面對各種挑戰(zhàn)·····

  請看中學(xué)生們的情景演繹:

  學(xué)習(xí)成績下降、不想學(xué)習(xí)、不愿意與人交往、沉迷游戲、被罵摔門離去·····這些看似叛逆或不負(fù)責(zé)任的行為背后,其實隱藏著更深層的原因:孩子在成長的路上遇到困難了,這些困難可能源于學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)知的困惑,或是面對快速變化社會的不適應(yīng)。他們在無聲地向外界發(fā)出求救信號,他們渴望被理解、被接納,并尋求有效的幫助和支持。

  然而,遺憾的是,許多家長在面對孩子的這些行為時,往往表現(xiàn)出不理解、不耐煩甚至埋怨的態(tài)度。他們可能會覺得孩子不懂事、過于矯情,甚至用自己過去的經(jīng)歷來比較,認(rèn)為孩子應(yīng)該能夠自己解決問題,從而忽視了他們當(dāng)前所面臨的困境和內(nèi)心掙扎。

  作為家長,應(yīng)該有意識的發(fā)現(xiàn)、理解孩子的情緒,培養(yǎng)孩子的同理心,才能讓孩子懂得關(guān)愛與分享。

  何謂同理心?

  同理心是指人們在人際交往的過程中,能夠主動地體會到他人的情緒和想法,能夠以他人的立場和感受看待問題、處理問題的能力。

  目前,在青少年中,有不少人同理心嚴(yán)重缺失,以自我為中心。如:一位母親感冒發(fā)燒,兩天都沒能上班,已經(jīng)上初中的女兒卻不聞不問,就像沒事發(fā)生一樣;一位奶奶以前每天上學(xué)前都會給孫子看一會兒手機(jī),一天手機(jī)忘記充電了,孫子立刻翻臉,又哭又鬧,還揚言不上學(xué);一位6歲男孩認(rèn)為自己過生日很重要,買大蛋糕,還得大人給他送禮物等等。

  孩子在愛的包圍中習(xí)慣了接受,漸漸地,他們就會只知道索取,不知道給予和分享,并且覺得別人的關(guān)愛是理所當(dāng)然的。還有的家長認(rèn)為等孩子長大了,他就會疼愛家人,這其實這是一種誤解。如果忽略了孩子的社會情感培養(yǎng),他們成人之后,“社會情感缺失”會導(dǎo)致其變得自私、冷漠、偏激。

  那我們能做些什么呢?

  同理心需要在生活中一點一滴、潛移默化地培養(yǎng),并不斷地練習(xí)。以下是幾點建議:

  1.以身作則,做孩子最佳同理心的典范。家長要做出榜樣,孝順長輩,關(guān)愛家里每個人的需求。經(jīng)常把“謝謝你的幫助”“我真為你感到高興”“你辛苦了,歇一會兒吧”等充滿關(guān)愛的語言掛在嘴邊。

  2.交往互動,引導(dǎo)孩子學(xué)會觀察和關(guān)心他人的需求。同理心的養(yǎng)成需要從人與人的互動開始,家長可以多帶孩子到公園、廣場、商場等公共場所,或帶孩子與朋友一同游戲玩耍。讓他多觀察別的朋友的言行舉止,關(guān)心與留意他人的喜怒哀樂,在良好的人際互動中反復(fù)練習(xí)。

  3.實踐鍛煉,讓孩子成為家庭的小主人。家長可以根據(jù)孩子年齡,分配不同的家務(wù)任務(wù),讓孩子做到自己的事情自己做,家里的事情幫著做。這樣既鍛煉孩子的自理能力,又增強(qiáng)他對家庭的責(zé)任感,在勞動中漸漸學(xué)會懂得關(guān)心和體貼他人。

  4.實時回應(yīng),給予孩子鼓勵與肯定。家長應(yīng)注意引導(dǎo)和積極鼓勵孩子,讓其感受到行為的積極結(jié)果。當(dāng)孩子看到別人有困難時主動關(guān)心和幫助,把好吃的好玩的拿出來與伙伴們共同分享,家長一定要及時表揚與肯定孩子的關(guān)愛行為,使他的情感得到滿足,讓他體驗成就感與快樂,同時認(rèn)識到愛與被愛是相互的。

  “仁愛”像一縷溫暖的陽光。愿我們每一個人都能推己愛人,對人寬容友善,有兼愛之心,學(xué)會站在別人的立場上 理解他人的情緒,心存一份真善美。


  往期回顧:

  第1期:新學(xué)期,我們繼續(xù)當(dāng)一名“努力家”

  https://mp.weixin.qq.com/s/f1qDUcToaXMWSKyEkv2AlQ

  第2期:青少年“四無”風(fēng)暴席卷而來!鶴山家長請注意→

  https://mp.weixin.qq.com/s/kVmCu-tuAaPveJKmziK1gQ